靈光Aura顏色的意義
【深紅色】： 如活躍的火山，緊張、強烈情感，也許帶有情緒上的毛病或疾病。
【紅色】： 挑戰，行動，力量，苛求，急性子。
【粉紅色】： 溫柔，愛情，關懷，渴望。
【粉紅色】： 溫柔，愛情，關懷，渴望。
【淺紅色】： 歡愉，性慾，性感，敏感，女性化。
【紅橙色】(紅色較多)：希望成為人群的焦點，群眾領導氣質。
【橙紅色】(橙色較多)：信心，表達創意，活力，動力足，原始動力。
【橙色】： 創造力，熱忱，原動力，歡愉，快樂。
【金橘色】： 風趣，自信心，努力工作，熱心。
【金色】： 寬恕，和善，慈悲，富足，富裕，如沐浴在陽光中。
【黃色】： 快樂，興奮，開放，有趣，好奇，才智。
【黃色】： 快樂，興奮，開放，有趣，好奇，才智。
【黃綠色】： 仁慈，理想主義，治療力，以快樂的心情教導他人。
【綠色】： 治療者，為人師表，成長，努力工作者，野心勃勃，文雅，堅強。
【土耳其藍】： 慈悲憐憫，敏銳，務實，為人師表，治療者，指導師。
【土耳其藍】： 慈悲憐憫，敏銳，務實，為人師表，治療者，指導師。
【水藍色】： 靈性追求者，平和，敏感。
【淺藍色】： 寧靜，平和，理想，靈性之光，宗教性，內在的平靜。
【藍色】： 溝通能力，直覺性，安靜，真理追求者，智慧，虔誠。
【紫藍色】： 超視覺能力(第三眼)，心靈的真理，富足，想像力，客觀。
【紫色】： 知的能力，信任，靜坐冥想，超自然，想像力豐富。
【淺紫色】： 淘氣兼有趣，樂趣，爽朗，自發性。
【藍白色】： 靈性理念的溝通力，治療能力，靜坐冥想，精神導師。
【白色】： 靈性脫俗，天賜的治癒能力，天使般，指導師，通往靈界的管道。
【黑色】： 緩慢，深沉的寂靜，悲傷，失落。
2. 在室外面對著藍天，將手臂上伸，兩手手指幾乎相互接觸。
然後緩慢將雙手相互移開，並注視雙手間逐漸拉大的空間。
多次練習後，你就可看見雙手之間的能量。
4. 將一株盆景放置於光滑平坦的背景(牆壁)之前，身體後退，
將雙眼散焦(如果戴眼鏡時，則把眼鏡取下)。
輕鬆的看向盆景的方向。
往其邊緣外看，不要直接注視盆景，且不要瞪視。
深呼吸，然後注意你是否能看到葉子上的模糊光暈，或是一道閃光，
你可能會看到顏色或一些能量在葉子邊緣搖動。
多試幾次，但每次練習後，讓你的眼睛休息一下。
這種練習的功用：
(1) 打開你的第三眼 (2) 幫助你覺知到物體的能量
(3) 學習如何信任你所看到的是真實的存在。
(一) 如何增強以視覺觀察出Aura(靈光)之簡易方法 :
1. 在鏡子裡注視自己的臉，將注意力集中在額頭上。
眼睛放鬆，焦距放散，直到鏡中影像變得模糊，彷彿視無一物。
經過幾次的試探練習，逐漸的，你可能會看見有蒸氣或雲狀之光圍繞在
你的頭部及肩部。
最初蒸氣很微弱，經過多次練習，就會變得愈來愈強。
練習時，最好把房間的燈光調暗，並以白色的牆壁作為背景。
眼睛放鬆，焦距放散，直到鏡中影像變得模糊，彷彿視無一物。
經過幾次的試探練習，逐漸的，你可能會看見有蒸氣或雲狀之光圍繞在
你的頭部及肩部。
最初蒸氣很微弱，經過多次練習，就會變得愈來愈強。
練習時，最好把房間的燈光調暗，並以白色的牆壁作為背景。
2. 在室外面對著藍天，將手臂上伸，兩手手指幾乎相互接觸。
然後緩慢將雙手相互移開，並注視雙手間逐漸拉大的空間。
多次練習後，你就可看見雙手之間的能量。
3. 在室外仰頭注視被藍天所襯托的樹木。
將眼睛焦距放在樹木之前約一英吋之處放散。
多次練習之後，應可看見樹木的能量。
但不能盯視太久，否則可能因視網膜疲勞而誤以為看到樹木的Aura。
將眼睛焦距放在樹木之前約一英吋之處放散。
多次練習之後，應可看見樹木的能量。
但不能盯視太久，否則可能因視網膜疲勞而誤以為看到樹木的Aura。
4. 將一株盆景放置於光滑平坦的背景(牆壁)之前，身體後退，
將雙眼散焦(如果戴眼鏡時，則把眼鏡取下)。
輕鬆的看向盆景的方向。
往其邊緣外看，不要直接注視盆景，且不要瞪視。
深呼吸，然後注意你是否能看到葉子上的模糊光暈，或是一道閃光，
你可能會看到顏色或一些能量在葉子邊緣搖動。
多試幾次，但每次練習後，讓你的眼睛休息一下。
這種練習的功用：
(1) 打開你的第三眼 (2) 幫助你覺知到物體的能量
(3) 學習如何信任你所看到的是真實的存在。
(二) 如何清潔你的Aura靈光能量場 :
1. 古老的方法是將自己與大地連接。
2. 你可以坐著或站立，躺著，開車時或在飛機上皆可將你與大地連接。
3. 深呼吸一次後，將注意力放在脊椎最尾端海底輪之處。
4. 第二個注意點是地球的中心，可想像它是一個明亮的水晶
或者一團紅熱的熔岩。
或者一團紅熱的熔岩。
5. 留意自己與地球連接的感覺，走動一下，並和他人談話。
看看是否會有不一樣的感受或與地球連接後踏實的感覺。
6. 當你與地球連接之後，體內不屬於你的能量會自動的放出，回歸地球。
你可以將他人給你的負能量及負面的感情、情緒，
隨之而來的問題等皆拋除掉。不僅如此，你更可以輕鬆愉快的面對
以往認為頭痛的人物及問題，並可迎刃而解決。
7. 最後，你與大地的連接永遠不會過份，你可以隨時隨地和大地連接。
你甚至可以把其他的人也與大地連接，只要觀想他人與地心相連即可。
你也可以把你的房子及車子與大地相連，藉以排除穢氣及霉運。
看看是否會有不一樣的感受或與地球連接後踏實的感覺。
6. 當你與地球連接之後，體內不屬於你的能量會自動的放出，回歸地球。
你可以將他人給你的負能量及負面的感情、情緒，
隨之而來的問題等皆拋除掉。不僅如此，你更可以輕鬆愉快的面對
以往認為頭痛的人物及問題，並可迎刃而解決。
7. 最後，你與大地的連接永遠不會過份，你可以隨時隨地和大地連接。
你甚至可以把其他的人也與大地連接，只要觀想他人與地心相連即可。
你也可以把你的房子及車子與大地相連，藉以排除穢氣及霉運。
(三) 如何補充你的Aura靈光能量 :
1. 當你的靈光減少，你會覺得失落及疲倦。
2. 此練習的主旨是將你在一天當中所釋放給他人的能量回收，以備隔天之用。
3. 觀想一團能量出現在你頭頂上方，能量團正在補足你所流失的能量，
你甚至可觀想你遺失的生命源能由何處被找回來，如心裡想著能量由朋友處、
家人、工作、古老的記憶、未來的期盼處被一一找回來，回到能量團之中。
你甚至可觀想你遺失的生命源能由何處被找回來，如心裡想著能量由朋友處、
家人、工作、古老的記憶、未來的期盼處被一一找回來，回到能量團之中。
4. 當此能量團充滿了你的生命源能，然後決定你需要什麼樣顏色的能量。
如金色代表陽光及富足；紫色代表平和靈性及寧靜；藍色及綠色代表平衡，
回歸中心及治療。觀想能量在頭頂上方振動，顯現出你所要的顏色。
如金色代表陽光及富足；紫色代表平和靈性及寧靜；藍色及綠色代表平衡，
回歸中心及治療。觀想能量在頭頂上方振動，顯現出你所要的顏色。
5. 然後慢慢的將能量流入你的體內，你可以將眼睛閉上，想像能量流進
每一個細胞裡，滋養你的全身。當全身充滿能量時，想像能量也充滿你的靈光中。
每一個細胞裡，滋養你的全身。當全身充滿能量時，想像能量也充滿你的靈光中。
6. 你可以隨時隨地用此方法補充你的Aura能量。
